家計の見直しでラクになる～住まい・電気・保険～【体験談】
マイライフエフピー®認定ライター・講師の山﨑かづ偀です。
値上げラッシュのニュース、「また値上げか…」と気持ちが沈んでいませんか？
こういう時こそ、家計を見直すチャンス！
今回は、私が離婚当時に実践してきた「家計の立て直し術」を、体験をまじえてお伝えします。
シングルマザーとして頑張るあなたの参考になればうれしいです。
どこから見直せばいいの？
「家計を見直す」といっても、どこから手をつけたらいいのか迷いますよね。
ざっくり分けると、
●収入を増やす
●支出を減らす
●もらえる制度を活用する
この3つです。
私が離婚した当時は、収入が減り、さらに借金（カードローン）もある状態。
まさに「無い袖は振れない」状況でした。
どうにかお金を使わずに生活を回すことに必死でした
そんな中で効果を感じたのが、固定費の見直しです。
固定費の見直しは効果テキメン！
「固定費」とは、毎月決まって出ていくお金のこと。
住居費・光熱費・通信費・保険料などが代表的です。
最近ではサブスクも固定費の仲間ですね。
毎月当たり前に払っているお金だからこそ、「もう仕方ないか」と放置しがちですが、ここを見直すと、長期的に家計がグッと楽になります！
住居費の目安、シングルマザーのケースは？
家計の中でも大きいのが「住まいにかかるお金」です。
一般的に、収入の20〜30％が適正といわれています。
※例えば、共働きでローンを組んだ場合、出産や時短勤務などで片方の収入が減ると、返済が急に苦しくなるケースも。
ただし、シングルマザーは家計を支えつつ、お子さんのお世話や家事も負担し、非正規雇用の割合も非常に高いです。
私のおすすめは、収入の15〜25％以内に抑えること。
少し余裕を持たせるだけで、心の安心感が違います。
私自身、離婚当時に市営住宅へ引っ越しました。
公営住宅は、収入に応じて家賃が決まる仕組みなので、収入が減ったときは家賃が安くなり、とても助かりました。
※派遣期間終了後、休職中の家賃が1万円に！（減免申請の手続きが必要です）
ただし、地域によっては抽選が高倍率のこともあるので、
気になる方は一度、最寄りの役所で確認してみてくださいね。
電気代の見直しも意外と効果大！
電気を使わない日はありませんよね。
だからこそ、契約プランや使い方の見直しで節約効果が大きくなります。
私も引っ越しを機に電力会社を変更しました。
今はガスやインターネットとセットにすると割引になるプランも多いです。
また、電気の使い方も大事！
経済産業省の「省エネポータルサイト」では、
家庭でできる節電のヒントがたくさん紹介されています。
我が家では電気の使い方を見直して、月平均約１万円→月平均約5、6千円になりました！
我が家の電気料金はこちら👇
※7月はあまりの暑さにエアコンかけ過ぎちゃいました💦
なんと、年間で6～7万円のオトクに！
保険の見直しは定期的に！
私は独身時代に医療保険に入りましたが、離婚後は月々5,700円の保険料が厳しくなり、見直すことに。
保険証券で内容をよく見ると、昔の保険は「長期入院」中心で、今の医療（通院や日帰り治療）とは合っていませんでした。
そこで思い切って解約したところ、なんと約63万円の返戻金が戻ってきたんです！
その後は、割安なネットのがん保険に加入。
年間の保険料負担も約5万円の節約になりました！
保険も「入りっぱなし」ではなく、ライフステージに合わせて定期的に見直すことが大切です。
もらえるお金、ちゃんと使ってる？ひとり親家庭の支援制度
シングルマザー家庭にとって「もらえるお金を知っておくこと」も大事な家計管理のひとつです。
代表的な支援制度を少し紹介します
児童扶養手当
子どもの人数や所得に応じて毎月支給されます。申請は市区町村役場で。
ひとり親家庭医療費助成
子どもの医療費を助成してくれる制度です。自治体によって内容が異なります。
高等職業訓練促進給付金
資格取得を目指すシングルマザーを支援する制度。看護師や保育士など、
一定期間の職業訓練に通う場合に、月額で給付が受けられます。
就学援助制度
学校でかかる費用（給食費・学用品など）の一部を支援してもらえます。
これらは、知っているだけで家計がグッと楽になる制度です。
申請は少し手間がかかりますが、「申請しない＝受け取れない」です。
わからない時は、役所の窓口で遠慮なく相談してみましょう
親子でできる！楽しく節約習慣
家計管理は、ママひとりの仕事になりがちですが、
実は「親子で取り組む」ことで楽しみながら節約できるんです
たとえば、
●子どもに「電気消し係」をお願いする
●スーパーでは「○○円以内で買えるおかずを考えてみよう！」とゲーム感覚に
●家計簿アプリで、スタンプを集めるように支出をチェック
お金の話をオープンにすることで、
子どもも自然と「お金の大切さ」や「工夫して生きる力」を学べます。
そして何より、「節約＝我慢」ではなく、「親子で楽しむ工夫」として取り組むと続けやすくなります。
おわりに
家計の見直しは、最初は少し面倒に感じるかもしれません。
でも、一度手をつけてみると「意外と簡単！」と思えるはずです。
できることから、少しずつ。
固定費を見直して、支援制度を活用して、親子で笑いながら節約できたら最高ですよね
あなたの暮らしが、今より少しでも楽になりますように。
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