つづら・さつき会（長久手市 7/27）【講座】
みなさん、こんにちは！
マイライフエフピー®認定講師の川端尚子です。
毎日暑いですね。
そんな暑さを吹き飛ばすかのように、事務所には、人の背丈を大きく上回るビッグヒマワリが咲いています。
そのような夏空の下、
7/27、つづら・さつき会（回想法）が開催されました。
暑い中にもかかわらず、過去最多13名の方がご参加くださいました。
今回も皆さん、和気あいあいと楽しく過ごされました。
早速内容をご紹介しますね。
内容
●今日は何の日？
今日は何の日ですか？とつづらの倉田さんが参加者の皆さんに尋ねると、「オリンピックの日！（笑）」などと皆さん元気よく答えてくれます。
7/27は、スイカの日です。「長久手市ではスイカは作っていますか？」との質問に、「作っていますよ！美味しいですよ♪」と教えてくれます。
●□の中に、上・中・下の漢字を入れましょう！
例えば、□沼恵美子さんや□村雅俊さんなど。
皆さん、とても早く書かれていました！
素晴らしいです！！
●4色の三角紙帽子を使った脳トレ
参加者の皆さんには、10秒間、講師の澤谷さんの持っている4色の三角紙帽子の色の並び方を覚えてもらいます。
10秒ほどたってから、色の順番の答え合わせをします♪
皆さん、正しい色の順番になっていますね！
●短期記憶
例えば赤緑青黒紫の漢字を、皆さんに順番に読んでもらいます。
「あか、みどり、あお、くろ、むらさき」という感じです。
次に、赤緑青黒紫の漢字に付いている色を順番に答えてもらいます。
「くろ、あか、みどり、あお、きいろ」
色に直すととても難しいですね。
皆さん、苦戦されています。
●認知症の予防生活について
前回のつづら・さつき会で、認知症のことについてご質問を頂きました。
そこで今日は、認知症のミニ講座を開きました。
・認知症とはどういうもの？
・アルツハイマー型認知症ってなあに？
・認知症予防 など
についてお話させていただきました。
皆さん、熱心にメモをとっています。
予防の1つに、「人との付き合いをしましょう」というものがあります。
是非、つづら・さつき会にお越しいただき、皆さんと一緒にたくさんお話ししたり、笑ったりしましょうね！
●今月の歌
・七夕さま
・茶摘み
・東京のバスガール
●ハープの演奏
3分間、目を閉じて心を落ち着かせます。
その間、澤谷さんのハープが生演奏されます。
「初めて、ハープという楽器を目の前で見ました！とても心安らぐ音色ですね」と参加者さん。
心を落ち着かせて、皆さんと昔を懐かしみます。
感想
●昔のことが思い出されて、懐かしい気持ちになりました！
●認知症のミニ講座、とても勉強になりました！
●お友達に声をかけてみます！ など
次回のおはなし
♦日時：２０２１年8月２4日（火）１０：００〜１１：００
♦参加費：無料
♦場所：愛知県長久手市岩作５７
♦お問い合わせ：NPO法人つづら ０５６１－７８－２０４３
♦内容（予定）
歯ブラシやジェスチャーなど
こちらはどなたでもご参加できます。
もし今回は予定が合わないという方も、毎月１回開催する予定ですので、楽しみになさってくださいね。
（緊急事態宣言などの理由により、お休みさせていただく場合があります）
心身ともに健康でいることは、とっても大切なことです。
感染対策をしっかりして、皆さんをお待ちしていますね。
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プロフィール
愛知の女性のお金の専門家
マイライフエフピー®認定講師
